Лекция "Стресс и синдром субклинической дисфункции надпочечников" - что такое стресс, источники стресса, последствия стресса, что такое синдром субклинической дисфункции надпочечников, диагностика по стадиям - опросники, анализы.
Практика - Предоставить клиенту опросники по диагностике стресса, проанализировать, сделать выводы.
- Составить для клиента список необходимых анализов по результатам опросников и работе с экспертами.
- Поставить с клиентом цель по улучшению самочувствия по системе SMART.
- Нарисовать с клиентом колесо баланса образа жизни для анализа текущего состояния.
- Собрать данные дневника питания и образа жизни клиента, проанализировать их.
- Выявить основные стрессоры, существующие в жизни клиента.
Результат недели Вы научитесь выявлять по опросникам и анализам уровень стресса, стадию субклинической дисфункции надпочечников, оценивать здоровье клиента по технике колеса баланса, ставить с клиентом цель по системе SMART, анализировать основные стрессоры.