23 марта — 26 марта, 12:00 МСК
Бесплатный марафон-практикум «Онлайн Чек-ап гормонального здоровья»
Приходи на Онлайн Чек-ап и за 4 дня научись составлять программу
поддержки гормонального здоровья на 10 лет вперёд!
А ещё ПРАКТИКУЙ в закрытой группе, узнавай и внедряй свои персональные привычки, полезные для гормонального здоровья, под руководством опытных нутрициологов и врачей! Прими участие и получи бонус - опросник «Колесо гормонального баланса »
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
ИЗУЧИТЬ ПРОГРАММУ
23 марта — 26 марта, 12:00 МСК
Бесплатный марафон-практикум «Онлайн Чек-ап гормонального здоровья»
Приходи на Онлайн Чек-ап и за 4 дня научись составлять программу
поддержки гормонального здоровья на 10 лет вперёд!
А ещё ПРАКТИКУЙ в закрытой группе, узнавай и внедряй свои персональные привычки, полезные для гормонального здоровья, под руководством опытных нутрициологов и врачей! Прими участие и получи бонус - опросник «Колесо гормонального баланса »
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
ИЗУЧИТЬ ПРОГРАММУ
Профилактика - самый легкий способ быть здоровым!
Менструации всегда сопровождаются ПМС и болью

Климакс в 45 это нормально

Гормоны «виноваты» в моём лишнем весе

Тяга к сладкому это только пищевая проблема


Правда ли что:

?
?
?
?
Приходи на ОНЛАЙН ЧЕК-АП и узнай всю правду о гормонах!


Это МИФЫ!
А ещё ты узнаешь:
Что объём талии говорит о твоём гормональном здоровье

Как всего по 4-м гормонам можно оценить весь гормональный баланс

Как и какие гормоны влияют на тревожность по утрам

Как проверить в норме ли у вас гормоны красоты

Что такое гормональное долголетие у женщин и мужчин

и многое-многое другое



подготовили для тебя развёрнутый лекторий и ПРАКТИКУМ после которого твоя гормональная жизнь не будет прежней!


6 врачей и три нутрициолога
Кому будет полезен марафон:
Тем, кому еще рано к врачу,
но уже сейчас хочется заботиться о гормонах
Нутрициологам
и другим специалистам помогающих профессий, желающим глубже разобраться в теме гормонов
Тем, кто устал от проблем
с менструальным циклом, зачатием, хронической усталостью и готов взять в свои руки ответственность за своё гормональное здоровье


Осознанным людям,
понимающим ценность профилактики здоровья
Прямо сейчас регистрируйся на марафон, применяй полученные знания на практике и получай призы каждый день! Прими участие и получи бонус - опросник «Колесо гормонального баланса »
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
На протяжении всего марафона с тобой будут спикеры - эксперты, которые на понятном тебе языке объяснят суть проблем и дадут их грамотное решение:


Ольга Евдокимова
Александра Фомина
Елена Павлова
Юлия Крушанова
Анна Лосеева
Елена Колотилкина
Елена Шабанова
Специалист по детскому питанию
Семейный ЗОЖ-консультант

Авторские программы детского питания, опыт работы с детьми более трёх лет
Врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог, нутрициолог.

Спикер крупных форумов и фестивалей по ЗОЖ: Фестиваль VEG.EXPO 2018, 2019; Нутрислёт 2019, Первый бизнес-форум для подростков БереZка


Врач-гастроэнтеролог, нутрициолог, член общественного объединения
нутрициологов России. Член РоСНДП

Окончила множество дополнительных обучений, включая Медицинскую школу Гарварда по двум направлениям «Фармакология» и «Иммунология»



Врач превентивной медицины, диетолог, нутрициолог

Специалист по нутригенетике и иммунодиетологии

Специалист по Хиджаме
Врач общей практики, нутрициолог, сертифицированный врач аюрведы, специалист по биорезонансному тестированию

Более 14 лет находит причины женских заболеваний и помогает избавиться от них навсегда

Автор научных публикаций и программ по восстановлению организма с помощью оздоровительного питания






Биофизик, патофизиолог

Сертифицированный специалист по Аюрведе и превентивной медицине

Эксперт пульсовой диагностики
Врач интегративной медицины, специалист по психосоматике, кандидат медицинских наук

Член Ассоциации врачей интегральной превентивной и антивозрастной медицины ПревентЭйдж


Мария Васильева
Врач в пятом поколении, аллерголог-иммунолог высшей категории, специалист PreventAge

Кандидат медицинских наук, преподаватель медицинского университета





Автор и ведущая марафона-практикума
Ната Гончар
Основатель Международного Института Интегративной Нутрициологии
Создатель первой русскоязычной программы обучения холистическому питанию и детокс коучингу
3 000+ выпускников по всему миру
150 000+ аудитория в Instagram
О марафоне в 2-х минутах
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
Программа марафона:
ДЕНЬ 1
Гормональные последствия дефицита сна

Мистер кортизол и его обязанности

Лайфхаки нутрициологов для состояния дзен

Кортизоловое ожирение - как распознать и что делать


Тема: Стресс и гормоны
Анна Лосеева
Тема: Как эстроген влияет на наше настроение и повышает уровень стресса




Ольга Евдокимова
Тема: Как гормона стресса влияют на мозг и задают темп всему организму




Спикеры дня:
Бонус дня:
Гайд «Топ продуктов для качественного сна + чек-лист уровня стресса»






Врач интегративной медицины






Врач-гастроэнтеролог






ДЕНЬ 2
Переедание. Кто виноват и как остановить

Инсулин. Как вернуть контроль над аппетитом

Топ продуктов для баланса гормонов

Голод - польза или вред

Трекер привычек для стройной талии




Тема: Питание и гормоны
Елена Шабанова
Тема: Лишний вес у детей: превенция и коррекция




Александра Фомина
Тема: Нарушения работы поджелудочной железы как предвестник гормональных проблем. Как предотвратить?




Спикеры дня:
Бонус дня:
Гайд «Правильный завтрак» + чек-лист качества углеводного обмена»






Специалист по детскому питанию






Врач-гастроэнтеролог






ДЕНЬ 3
Апатия и при чем тут щитовидная железа

ТТГ и секреты вкуса к жизни

Рекомендации аюрведы для гормонов ЩЖ

Чек-ап - проверь свой уровень гормонов вместе

Трекер привычек для красоты изнутри




Тема: Энергия и гормоны
Юлия Крушанова
Тема: Маски гипотиреоза: как распознать заболевание задолго до серьезных симптомов




Мария Васильева
Тема: Аутоиммунный тиреоидит - что может сделать нутрициолог?




Спикеры дня:
Бонус дня:
Гайд «Топ продуктов при гипотиреозе + чек -лист работы ЩЖ»








Биофизик, патофизиолог






Врач аллерголог-иммунолог






ДЕНЬ 4
Как отсрочить первые симптомы климакса

Либидо и фертильность на новый уровень.

Синергия гормонов: энергия и красота в любом возрасте

Решат ли КОКи все твои проблемы со здоровьем

Трекер привычек для гормонального долголетия



Тема: Долголетие и гормоны
Елена Павлова
Тема: Работа с микрофлорой как элемент коррекции эндометриоза




Елена Колотилкина
Тема: Гормональный чек-ап для разных возрастов




Спикеры дня:
Бонус дня:
Гайд «Продукты для повышения либидо + чек-лист гормональная молодость»










Сертифицированный врач аюрведы






Врач превентивной медицины





Проведи самодиагностику прямо сейчас, регистрируйся на марафон и получи в подарок опросник «Колесо гормонального баланса»


ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Регистрация
Ты получаешь:


Участие в тестировании

Сертификат участника

Записи всех 4 дней с доступом на 1 год + саммари всех дней марафона




Тариф
«Хочу запись и сертификат»
3 490 ₽
ЗАПИСАТЬСЯ
Марафон-практикум - это интересные факты о гормонах, мифы и последние научные исследования, актуальные тестирования, домашние задания с возможностью получать подарки, спикеры - лучшие врачи и нутрициологи в отрасли!




Отзывы
c прошлого марафона-практикума
Вопрос-ответ
Ответы на часто задаваемые вопросы
Задать любые вопросы вы можете написав письмо в техническую поддержку
Индивидуальный Предприниматель ГОНЧАР НАТАЛЬЯ АЛЕКСАНДРОВНА
ИНН: 165906378874 ОГРНИП: 305165903300161
Адрес: 143002, Московская область, г. Одинцово, ул. Неделина, д. 15, кв. 113.